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“陽(yáng)康”之后有“心病”咋辦?

發(fā)布時(shí)間:2023-01-25 10:15 本文來源: 宣傳科



疫情期間,心理醫(yī)學(xué)科經(jīng)常會(huì)遇到這樣一些場(chǎng)景:





場(chǎng)景一

家屬:醫(yī)生你快給他看看吧,我們都快被折磨瘋了,他這段時(shí)間老說胸悶、心慌、身體不舒服,焦慮不安的,但我們看了好多科室做了好多的檢查都沒問題,這到底是怎么回事啊,實(shí)在沒有辦法了內(nèi)科醫(yī)生叫我們來看看心理醫(yī)生。


場(chǎng)景二

某某人打心理援助熱線(0851-33254558):醫(yī)生我家里有人得了新冠感染,現(xiàn)在也已經(jīng)轉(zhuǎn)陰了,但還總是懷疑和擔(dān)心自己沒好,睡也睡不好,整天就說心慌胸悶、莫名不安,也到處看到處檢查了沒發(fā)現(xiàn)問題啊,是不是有心理問題???


場(chǎng)景三

某某患者來到診室:醫(yī)生我太痛苦了,得了新冠后我現(xiàn)在睡不著、整天還總擔(dān)心不安,也不想動(dòng)了,有時(shí)候甚至都想死了算了。

因?yàn)樾鹿谝咔榻o大家的心理帶來的沖擊,導(dǎo)致心理和生理的失衡。這個(gè)時(shí)候,可以通過以下途徑來自助或?qū)で髱椭?/span>



自助

保持規(guī)律作息,避免煙、酒、茶、咖啡物質(zhì)的攝入,適量運(yùn)動(dòng),充分合理安排日常事務(wù)以分散注意力、做一些放松訓(xùn)練。






尋求專業(yè)幫助(很重要)

1、通過安順市人民醫(yī)院心理援助熱線獲得幫助:熱線電話0851-33254558(全年24小時(shí))

2、安順市人民醫(yī)院心理科就診:門診/住院病房

3、必要時(shí)醫(yī)師會(huì)給您安排客觀又準(zhǔn)確的檢查——心理CT檢測(cè)

4、如果您有心理癥狀需要治療但又不想接受藥物,心理醫(yī)學(xué)科可以提供安全無創(chuàng)的治療手段:如心理咨詢、物理治療(重復(fù)經(jīng)顱磁刺激治療)等。

安順市人民醫(yī)院心理醫(yī)學(xué)科咨詢電話:0851-33338802/0851-33244558(心理援助熱線)
住院部全年24小時(shí)無休,門診開診時(shí)間請(qǐng)關(guān)注安順市人民醫(yī)院智慧醫(yī)院。
(文中圖片來源于網(wǎng)絡(luò),如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系作者刪除)



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