關(guān)注口腔健康，品味老年幸福 | 2021年老年健康宣傳周
發(fā)布時(shí)間：2021-07-13 15:49
本文來(lái)源： 宣傳科
為全面推進(jìn)健康中國(guó)和健康貴州建設(shè)，貫徹落實(shí)積極應(yīng)對(duì)人口老齡化國(guó)家戰(zhàn)略，2021年7月12日-18日開展老年健康宣傳周活動(dòng)，本次主題為“關(guān)注口腔健康，品味老年幸?！?，我院積極宣傳普及老年健康政策和科學(xué)知識(shí)，針對(duì)老年人進(jìn)行口腔健康教育，提高老年人對(duì)口腔健康的重視。
在我國(guó)，成年人牙周病發(fā)病率高達(dá)70%以上，是喪失咀嚼器官功能的主要原因?？谇恍l(wèi)生不良、牙菌斑形成，是導(dǎo)致牙周炎的重要因素，牙齒松動(dòng)使咀嚼食物的功能下降，加重胃腸負(fù)擔(dān)、引發(fā)胃腸疾病。如果老年人的牙齦炎長(zhǎng)期存在而延誤治療，可發(fā)展成為牙周炎。預(yù)防牙周炎，需做到以下幾點(diǎn)：1、正確刷牙，每天堅(jiān)持2次，每次3分鐘；2、選用軟毛牙刷，不用力刷牙，選用合適的牙膏，采用巴斯刷牙法（如下圖所示）；
3、不用牙簽剔牙，正確使用牙線、牙縫刷，合理使用沖牙器等工具清理牙齒鄰間隙；4、遠(yuǎn)離檳榔、煙酒，不過(guò)量飲酒；5、按時(shí)吃飯，合理健康飲食，吸收多元營(yíng)養(yǎng)，多喝水；6、定期口腔檢查，每6個(gè)月-1年定期到專業(yè)口腔機(jī)構(gòu)潔牙及口腔健康檢查；食物嵌塞俗稱塞牙，分為水平嵌塞及垂直嵌塞，是中老年常見(jiàn)的口腔癥狀之一，其原因主要為：長(zhǎng)期咀嚼磨耗使牙冠磨損，牙齒形態(tài)變得不利于自我清潔；牙齦萎縮留下縫隙；缺牙后牙齒傾斜、移位，牙列稀疏，鄰面齲洞或缺損未能恢復(fù)好接觸區(qū)等，這些情況均會(huì)導(dǎo)致食物嵌塞，反復(fù)地食物嵌塞應(yīng)及時(shí)診治，但水平食物嵌塞不易被察覺(jué)，一般在口腔檢查被醫(yī)生發(fā)現(xiàn)，需加以重視。三、盡早發(fā)現(xiàn)齲（qǔ）病、楔狀缺損1、牙齒未能刷干凈，導(dǎo)致牙菌斑附著，牙菌斑中的細(xì)菌利用食物殘?jiān)a(chǎn)酸，腐蝕牙齒，形成黑褐色的洞，我們稱這樣的牙齒為齲（qǔ）齒（俗稱“蟲牙”），形成齲洞越來(lái)越深，會(huì)引起疼痛，影響咀嚼，是導(dǎo)致老年人殘根及缺牙的主要原因之一； 
2、楔狀缺損是牙頸部經(jīng)過(guò)緩慢消耗形成的缺損，成“V”字形，由于外形似木匠的楔子，因此稱為“楔狀缺損”，它是由于不正確的刷牙方式：如選擇過(guò)硬的牙刷橫向用力地“拉鋸式”刷牙，加上牙齒頸部牙釉質(zhì)覆蓋少，屬薄弱區(qū)，牙頸部對(duì)應(yīng)的齦溝液中存在酸性物質(zhì)及細(xì)菌產(chǎn)酸導(dǎo)致該區(qū)域牙齒脫礦。老年人常見(jiàn)的齲病及楔狀缺損若未能得到有效治療，隨之而來(lái)的是牙齒疼痛及折斷、拔除；在齲病及楔狀缺損早期，盡早至專業(yè)口腔醫(yī)療機(jī)構(gòu)診治。口腔黏膜出現(xiàn)超過(guò)2周未愈的潰瘍；口腔黏膜有硬結(jié)、白色或紅色斑塊；口腔內(nèi)出現(xiàn)腫物并伴隨淋巴結(jié)腫大；口腔內(nèi)或頸部出現(xiàn)不明原因的疼痛或麻木時(shí)，及時(shí)就診；
都說(shuō)“牙好、胃好、身體棒”，第30個(gè)“全國(guó)愛(ài)牙日”主題為“口腔健康，全身健康”，可見(jiàn)口腔與全身健康息息相關(guān)，人到老年，生理功能大大減弱，加之牙齒因各種原因?qū)е碌拿撀湮茨艿玫浇鉀Q，將會(huì)大大影響消化功能，從而影響老年人的生活質(zhì)量。很多老年人覺(jué)得“等牙全部掉光了再一起鑲”，“年紀(jì)大了，不愛(ài)美了”，這些觀點(diǎn)都是不正確的，缺牙除了影響美觀問(wèn)題，每一顆牙都是身體的一個(gè)器官，早期缺牙若不能及時(shí)修復(fù)，會(huì)導(dǎo)致對(duì)合牙伸長(zhǎng)，鄰牙傾斜移位，造成食物嵌塞、根面齲等，從而引發(fā)鄰牙相繼出現(xiàn)問(wèn)題；再者，口內(nèi)余留天然牙越多，鑲牙后會(huì)越穩(wěn)固、越舒適，花費(fèi)的鑲牙費(fèi)用也會(huì)越少。
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